屋久草蒸し〜Yakuso-mushi〜

屋久島を全身で感じる屋久草蒸し。

屋久草の温かさと香りに包まれて、五感すべてを開いて屋久島に浸る時間をお過ごしください。

水の島・屋久島で育った植物には、神聖な水の力が宿っているように感じています。

だからこそ屋久草で蒸され汗をかきながら、屋久島のお水を飲むことで、体のお水が屋久島の水の力で満たされ、心も体も気持ちよく、本来の自分の真ん中を深く感じることができるのだなと思います。

屋久島とつながると感じる方も多くいらっしゃいます。

すべてを屋久島の大自然にゆだねるように、安心と心地良さを感じていただきたいです。

季節ごとにブレンドを変えています。

その季節に心地よい屋久島の植物たちの香りと心と体の変化を感じてください。

屋久草蒸しとは・・よもぎ蒸しのことです。

屋久島の大自然が育んだよもぎを中心とした薬草やハーブを使っているので、屋久草蒸しと名づけました。

よもぎ蒸しは、韓国で産後の養生として600年前から行われてきた伝統的な民間療法です。

よもぎやハーブなどの生薬を壺に入れて煮出し、その蒸気で下半身を中心に全身を蒸していきます。蒸気に含まれるよもぎやハーブの有効成分は皮膚や、肛門や膣などの粘膜から吸収され、子宮や全身にめぐります。骨盤周りを温めることで、新陳代謝と血行を促進し、子宮力をアップします。

＊膣粘膜の経皮吸収は二の腕の内側の42倍と言われています。

生理用品や下着、洗剤やトイレットペーパーなど、どんなものを使っていくかもとても大切です。

女性は特に体の構造上、骨盤周りのお腹や腰、お尻が冷えやすいです。骨盤付近の血行不良が起きやすく、子宮や卵巣の機能低下につながり、婦人病につながる可能性があります。生理痛や生理不順、PMS（月経前症候群）やPMDD（月経前不快気分障害）、不妊や更年期障害などの婦人科系トラブルは冷えや血行不良を改善することで、たくさんの方がお悩みを緩和されています。

子宮は感情をためる臓器とも言われています。

自分の気持ちを抑え込んだり、人に合わせて本当にやりたいことを我慢したり、自分のことは後回しにして、無理をして頑張ってしまったり・・・自分の本当の気持ちと行動のズレが、子宮の不調につながっていくことがあります。

子宮を温めてぽかぽかになると、体とともに気持ちも軽くなります。子宮を温めると、心と体が自然と整っていき、不調も気がついたらいつの間にか緩和されていたということが起きてきます。

屋久草蒸しは次のようなお悩みをお持ちの方におすすめです。

冷え性、低体温、生理痛、生理不順、月経前困難症（PMS)、更年期障害、妊活、産後ケア、ストレス、不眠症、便秘、肩こり、腰痛、頭痛、痔、むくみ、代謝促進、ダイエット、体質改善、気持ちの浮き沈み

◯たった１回で生理前のコントロールできない感情の波がおさまって、PMDDのつらい時期を落ち着いた気持ちで過ごすことができました。

◯子宮内膜症で生理痛がきつく毎月鎮痛剤を何錠も飲んでいましたが、屋久草蒸し後は鎮痛剤なしで過ごせました。

◯生理前の激しいイライラとその反動からの自己嫌悪でつらかったのが、１回の屋久草蒸しで症状が落ち着いて、こんなにすぐ変化するならもっと早く受ければよかったです。またよろしくお願いします。

◯便秘気味で２日に一度、またや毎日出はするものの量が少なく悩んでいました。屋久草蒸し後に４回もお通じがあってびっくりしました。

◯屋久島が体の奥深くに感じられて、屋久島と一体となったような感覚になりました。終わった後も、屋久島が自分の中に在るように感じていて、とても心地が良いです。

◯めっちゃスッキリして、エネルギーがふわーっと上がったのを感じました。屋久島で定期的にお願いしたいです。

◯蒸された後はお肌がしっとりして綺麗になったような気がしました。翌日も鏡を見てテンションが上がりました。

屋久草蒸しには、屋久島の自然の中に自生している植物や、農薬や化学肥料のない所で育てたハーブ、無農薬農家さんの果皮等を使用しています。

植物に挨拶をしてから手摘みさせてもらって、洗浄から乾燥、加工までを手作業でひとつひとつ行っています。

屋久草蒸しに使用している屋久草は、屋久島に自生している植物たちから作られています。

アレルギーをお持ちの方は、アレルゲンとなる植物が入っていると施術を受けることができません。

例えば、よもぎアレルギーの方はもちろんですが、ブタクサアレルギーの方もよもぎやカモミール、セイタカアワダチソウなどが入っていると屋久草蒸しを受けることができません。

アレルギーをお持ちの方はご注意ください。

事前に何の植物に対してアレルギーがあるかお知らせください。

アレルゲンを避けた植物をブレンドさせていただき、屋久草蒸しを楽しんでいただくことが可能です。

遠慮なくご相談ください。

女性だけでなく、男性にもおすすめです。

最近では男性でも冷え性の方が増えています。

健康や美容目的、体質改善やダイエットなど、ご夫婦で一緒に屋久草蒸しで妊活もおすすめです。

男性は蒸され方が女性とは若干異なります。

蒸され方をきちんとご案内させていただきますので、安心して蒸されてくださいね。

①よもぎアレルギー、その他の薬草・ハーブアレルギーをお持ちの方は事前にお知らせください。アレルゲンを避けたブレンドで屋久草蒸しが可能です。ご相談ください。

②生理中・産後２ヶ月以内の方・心臓疾患・高血圧・手術直後の方・飲酒している方・温めることや運動を禁止されている場合はご使用を避けてください

③病中・病後の方、その他健康上に不安のある方は医師に相談し、指示を受けてください。

また上記以外の方も、ご自身の体と相談し、体調が万全でない場合は屋久草蒸しをお休みしてください。特に睡眠不足や徹夜明け等、体力が著しく低下している時はお控えください。

④妊娠中の方は医師とご相談ください。医師の許可とご家族の同意を得られた場合は、屋久島よもぎのみを使用し蒸されていただきます。

※その他、ご質問・ご不明点・気になる事などございましたら、お気軽にご相談ください。

☆自家焙煎屋久草よもぎ茶と事前カウンセリング

☆お着替え・・マントをかぶり着衣はすべて外します

☆屋久草蒸し・・屋久島のお水を飲みながら、体調に合わせて　30〜40分

☆お着替え・・汗をしっかりと拭き取りお洋服を着ます

☆アフタードリンクと施術後のカウンセリング

お時間はカウンセリングを含め、約70〜80分ほどかかります。

事前のカウンセリングは東洋医学をベースとしたもので、体質やお悩みに合わせた養生法や食養生をお伝えしています。

カウンセリングは、あなたの体調や体質を知る上でとても大切です。

体調や体質に合わせて、時間や温度管理をしながら気持ちよく蒸されていただきます。

屋久草蒸し後はたっぷりと水分をとっていただき、忙しくしたり、激しい運動はお控えいただき、ゆったりとお過ごしください。個人差がありますが、たまにだるさが出る方がいらっしゃいます。ゆったりと横になってお昼寝をするのもおすすめです。

屋久草蒸し 30〜40分 　　同時２名様可

☆初回カウンセリングつき　　5,700

　ペア割り　　　　　　　　　5,500

☆２回目以降　　　　　　　　4,200

 　ペア割り　　　　　　　　  4,000

オプション：屋久草蒸しと同時にリフトアップヘッドマッサージ　15分　1,500

＊このメニューには島民価格があります。詳しくはお問い合わせください。

また、屋久草蒸しの他に、ボディケアやセッションも承っております。

屋久草蒸し後のぽかぽかの状態で施術を受けることでさらなるリラックスと深い感覚を味わっていただけます。

タイ＆台湾式フットケア(着衣)　30分 3,300／60分 6,600／90分 9,900

アロマオイルトリートメント　60分 6,600／90分 9,900／120分 13,200

チネイザン(着衣) 　180分 22,000

オイルチネイザン　 150分 22,000

屋久島リンパマッサージ（着衣）60分　5,500／90分 8,250／120分 11,000

骨盤腰痛ケア（着衣）　30分 3,300

腸から心の声を聴くセッション　60分 6,600

＊このメニューには島民価格があります。詳しくはお問い合わせください。

メニューの詳細はこちらからご覧ください。

また、メニューによっては、お天気の良い日に森や公園、自然の中で施術を受けることも可能です。ご相談ください。

出張限定サロンです。ご自宅または宿泊先へ出張させていただきます。

ガソリン代高騰により、距離に応じて出張費をいただいています。

以下は大体の目安です。１回の出張費なので施術をご希望の方で割っていただくことが可能です。

（高平〜平内区間は出張費無料、湯泊・平野500円、安房650円、中間・栗生・小瀬田（空港周辺）800円、宮之浦1200円、永田2000円）

＊宿泊先への出張の場合はオーナー様の許可が必要です。また施術場所はご相談ください。

Instagram・DMまたはFacebook・メッセンジャーから、屋久草蒸しや施術に関するお問い合わせやご予約を承っております。お気軽にお問い合わせください。

屋久草蒸しでぽかぽかに温まりしっかり汗をかいた後に、胃腸に優しい養生食を味わっていただくコースです。

屋久島の季節のお野菜や果物を中心とした食材で、動物性食品を使わないお食事をご提供しているa heavenly kitchen さんとのコラボコースです。

屋久草蒸しで屋久島の大自然の香りと癒しに触れながら、じっくりと温まり汗をかいてすっきりした後に、体に染み渡る滋養あふれる消化しやすく体に負担のないお食事を味わっていただきます。

自分のためのスペシャルな癒し時間をお過ごしいただけます。

屋久草蒸し　２名様同時可

初回カウンセリングつき　5,700

ペア割り  5,500

２回目以降　4,200　　

ペア割り  4,000

＊屋久草蒸しには島民価格があります。詳しくはお問い合わせください。

養生デトックスランチ　2,300

また、養生ランチ以外の、a heavenly kitchen さんの通常メニューと屋久草蒸しを組み合わせることも可能です。メニュー詳細は　a heavenly kitchenホームページをご覧ください。

日程を調整させていただくため、お早めのご予約をお願いします。

また、月に1〜２回ほど、a heavenly kitchen さんと屋久草蒸し＆養生デトックスランチ会を開催しています。

日程は決まり次第、FacebookのイベントページまたはInstagram、HPにてお知らせします。

ご宿泊のお客様への提供メニューとして屋久草蒸しをご提案いただけたら嬉しいです。

ご案内のためのチラシをご用意しています。

リトリートメニューに、屋久草蒸しを加えていただくと心と体を整える温活メニューのご提案ができます。

お天気に左右されずご提供できるので、ご利用の方に大変喜んでいただいております。

心と体の解放と屋久島の香りと癒しを感じる体験はいかがでしょうか。

屋久島のスペシャリストとコラボレーションする特別な屋久草蒸しをご体験していただけます。

屋久島の植物たちで飾り彩られた空間で美しさを愛でながら、ライヤーの生演奏で音色の響きと音の振動を感じ、屋久草の香りと温もりの包まれます。視覚・聴覚・触覚・嗅覚、すべての感覚で受け取ってください。

そして、屋久草蒸しの後は屋久島の野菜や食材をふんだんに使ったベジタリアン料理で味覚・嗅覚、すべての感覚で堪能していただくスペシャルなコースです。

リトリートやご旅行中のスペシャルイベントとして、またはお祝いにもおすすめです。

ご希望の方は、日程を調整させていただきますのでお早めにご予約ください。

料金はお料理の内容によって変動がございます。詳しくはお問い合わせください。

お料理は一例です。a heavenly kitchin さんの様々なコース料理と組み合わせることが可能です。

お料理の詳細は、a heavenly kitchinホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。

Instagram・DMまたはFacebook・メッセンジャーから、屋久草蒸しや施術に関するお問い合わせやご予約を承っております。お気軽にお問い合わせください。