20Oct2023【11月8日(水)屋久草蒸し＆養生デトックスランチ会in a heavenly kitchen】だんだんと空気が冷たくなり、秋の冷えや乾燥が気になる季節となってきました🍁🍂特に島の北の方は風が冷たく夜はかなり寒く感じるようになりましたね。屋久草蒸しでしっかり温めて秋冬🍁🍂元気に過ごしましょう✨♨️体を温めて血流をアップさせ、内臓を活性化させていきましょう💕...
20Oct2023【10月31日(火)屋久草蒸し＆養生デトックスランチ会in a heavenly kitchen】昼の寒暖差と空気の乾燥する季節になってきました🍁🍂✨季節の変わり目で、鼻喉が乾燥しやすくなったことと、冷たい空気で風邪も引きやすくなってきています。そんな秋におすすめの食べ物は、体を潤してくれる、りんご🍎や梨、豆腐やカブなどの白い食べ物です✨甘酸っぱい屋久島のみかんも...